しょうが紅茶ダイエットは効果あり？ 痩せた？ みんなの口コミ・感想・体験談【経験者の口コミ募集中】（9ページ目）

ダイエットというより冷え性の改善目的で始めました。
なのでこのHPで紹介されているしょうがダイエットのやり方は全く無視、
あくまで自己流（適当）です。

ティースプーン一杯分の生姜すりおろしを紅茶に入れて
ほんの少しはちみつもプラス。
これを朝起きてから学校行くまでに２杯、
学校にはサーモマグ(180ml)にいれて持って行き、
家に帰って夕食後からまた２～３杯ほど飲んでいます。

カロリー制限も同時にしているので
これだけでのダイエット効果は謎ですが、
明らかに以前より冷え性が改善され代謝がよくなりました！
早朝の寒い時間でも軽く５分程度歩いただけで汗が出るくらいです。

始めてからまだ一週間も経っていないのに、
即効性がありますね＾＾


この冬はお世話になりそうです。

ダイエット効果を考えて、しょうがはチューブから粉末に変えました。お通じに関しては、チューブのときの方がベストだと思います。毎朝、快便でした。
　使用している粉末は、チューブと同じ食品メーカーのものです。国産と書いていないので、外国産だと思います。国産の方が香りや味はいいと思いますが、ダイエット目的で長く使用するのでリーズナブルなものにしました。しょうが粉末、国産と外国産、ダイエット成分量に違いはあるのでしようか。ダイエット効果にちがいはあるのか、ご存じの方教えてください。

生姜紅茶を二杯飲んだら…なんと１時間後に
すっきりお通じが！！

さすが！
体も温まるしこれからの効果が楽しみです♪

しょうが紅茶1ヶ月、－2.6Kg！うれしー！
しょうがパワーすごい！

お通じのためには、粉末よりも生の生姜の方がいいのでしょうか？しょうが紅茶で便秘解消できた方お願いいたします。

クチコミできそうなもん３点セットのまちこです。先月はご無沙汰しました。ダイエット８か月で停滞期に入ったからです。体重－９．５キロ，体脂肪率－７．５％，ウエスト－８センチで止まってしまいました。痩せたとはいえ、まだ体脂肪率２％落としたいです。しょうが紅茶１日５回，踏み台昇降１日１００回，ツボ押しは入浴時だけではダメだと思い、しょうがはチューブから粉末に変え、運動も腰割り１日１０回をプラスしました。そして１か月、体重，体脂肪率減ってきました。ぽっこり太った分痩せるのは割合簡単に行っていたのですが、これからはしょうが紅茶飲んでるだけてはダメなんですね。

便秘をしている私にはぴったりでした。しょうがの紅茶を飲んで３日目にはお腹スッキリしましたよ[E:1106]書き込み通りでした体重は気持ち減った気がします[E:1030]これからもつづけます[E:0137]

まだ飲み初めて３日目です。
下品な話になりますが今までかなりの便秘で下剤無しだと３週間出ないの当たり前みたいな体質だったのに飲んで次の日にゎ朝から快調でした。
個人差ゎあると思いますが私にゎあってるらしく
昨日ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞで46.3ｷﾛだったのに
朝にゎ45.9ｷﾛにw(°0°)w
結構食べたにも関わらず
減ってる～(o^∀^o)
まぢ試す価値あります!!

生姜紅茶を飲み始めて一カ月、体重はマイナス1.6kgです。他のサイトで見たのですが、腹巻をして生姜紅茶ダイエットで、１０kg減量された方がいました。代謝を良くするためお腹を温めた方がいいみたいです。私はジャスコで６８０円の綿の腹巻を愛用してから、冷え性が改善され、お通じも毎日あり、調子いいです。生姜紅茶と腹巻ダイエット、是非お試しください。

夏場、冷たいものの摂りすぎで、胃腸の調子が悪かった為、冷え改善の為に飲み始めました。温かくなり、調子がよくなりました。色々試しましたが、冷凍した生姜をすりおろして飲んでます。便秘なので、繊維も飲みやすくして摂取し、便秘解消！代謝をあげたいです！

ネットでエスビー食品のジンジャーパウダー１ｋｇ（送料込１､６８１円）を購入しました。家族で紅茶やスープに気がねなく使ってます。１週間たちますが、体の芯から温まり体温が上がりました。ダイエット効果も期待されます。

夏は、お風呂はシャワーで済ませてました。体重もしょうが紅茶を飲んでいてもあまり減りませんでした。お風呂に入るようになってから、入浴前にもしょうが紅茶を飲むようにしました。効果ありますね、体重は１か月でー１．５キロ減りました。

体重の減りが停滞ぎみだったので、しょうがは粉末にし、しょうが紅茶を飲んで５分間位踏み台昇降運動を１日２回，１ヶ月続けました。ちょっとの運動でも粉末しょうがの効果はありました。体重－１．５キロ減りました。これからも続けます。また報告します。

生から粉末生姜に変えて２ヶ月、体の芯から温まるのを実感してきました。体重，体脂肪率も確実に減ってきました。ウルトラ生姜効果にガッテン！！ガッテン！！ガッテン！！

腸の中が熱く、活発化しているのが実感できます。
健康のためにも続けたいと思います。
とりあえず、朝はバナナと生姜紅茶で、お昼も生姜紅茶飲んで、夜は骨盤ストレッチ！

以前は一日に二回しか飲んでいなかったせいか温まるものの、痩せなかったです。
今回は一日に四回にしたせいか、次の日は気持ちがシャキッとしていて、更にはおなかもあまり空きません。やはり有る程度の量は飲んだ方が良いですねー、楽しみです。

しょうが紅茶と運動は極力少々で、－１０キロを目ざします。その暁には、マチコデラックスとは言わせない。

半年くらい前からしょうが紅茶を飲んでます。夏の暑い時期はやめてましたが、最近また飲み始めました。
体重は減ってません＾＾；

でも、飲み始めてからそれまでひどかった生理痛がピタッとなくなりました！
ダイエット効果に期待はしてませんが、体調維持のために飲み続けようと思ってます。

しょうが紅茶を飲んで、ダイエットできた父を見て、私も飲み始めました。目標は、半年で－６キロです。

生姜紅茶を飲み始めて約１ヶ月が経ちます。もちろんダイエット目的で！ヾ(*'▽'*)ノそれと便秘にも良いとこのサイトで皆さんが書いていたのをよんで更にやる気になり！！始めました。体重は・・・１キロしか減っていませんが便秘にはホントに効果がある様で飲み始めて４日目くらいからほぼ毎日（^^）４,５日は出ないのが普通だった私には感動モノでした。１日２回トイレのお世話になることもたまに。そして来ました３日間の便秘やっぱり生姜紅茶もダメか。。。とあきらめていた矢先すっきりしちゃいました。
恐るべし生姜紅茶パワー！まだまだ続けちゃいます。体重ももっと変化が欲しいですが地道にがんばります。