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しょうが紅茶ダイエットは効果あり? 痩せた? みんなの口コミ・感想・体験談【経験者の口コミ募集中】(11ページ目)

総合評価4.1

しょうが紅茶ダイエットを実践した方の口コミが457件あります。
ダイエット方法の体験談、成功/失敗の情報など体験者の口コミ情報をご紹介。

しょうが紅茶ダイエット
総合評価4.1

いつもの紅茶にひと工夫するだけ

体質改善

冷え性,むくみ改善のために飲み始めて、ひと月たちます。体調はよくなってきた気がします。先ずは元気を取り戻したいです。

冷まして飲んだから?

冷蔵庫に入れたりはしませんでしたが、紅茶が冷めてから飲んでいたからでしょうか?8月は体重減りませんでした。冷ましたら、ダイエット効果なくなるのでしょうか?ダイエットに成功なさった方、教えてください。

水太り

カロリーをひかえていたのに、太ってしまいました。水分を取り過ぎ、冷たい飲み物・食べ物で体を冷やし、代謝機能が低下し余分な水分をためこんでしまい、体重が増加したそうです。飲み物はしょうが紅茶にし、シャワーは止め半身浴にしました。今年は猛暑で体調をくずしてしまいました。

夏疲れぎみ一掃

何となく夏疲れきみ、しょうが紅茶を飲み始めました。元気になれそうです。

美味しいのは?

「ためしてガッテン」見て、粉末しょうがにしました。味は今までのすりおろしの生と比べると、どうしても辛く感じ、美味しく感じません。みなさんどうしてます?

冷え性が治ったみたい

ダイエット目的で毎朝飲んでいたコーヒーに代えて3ヶ月飲みました。最初はすりおろして、ガッテンでウルトラ生姜を見てからは乾燥させた生姜を入れています。体重に変化はないのですが、冷房に負けないようになりました。ただ、飲むと汗だくになるので今年の猛暑にはちょっとつらかったかな?まだ続けます。

冷え性が治ったみたい

ダイエット目的で毎朝飲んでいたコーヒーに代えて3ヶ月飲みました。最初はすりおろして、ガッテンでウルトラ生姜を見てからは乾燥させた生姜を入れています。体重に変化はないのですが、冷房に負けないようになりました。ただ、飲むと汗だくになるので今年の猛暑にはちょっとつらかったかな?まだ続けます。

飲み始めます

冷え性,むくみでだるい感じ、体質改善のため、しょうが紅茶を飲みます。自然食品の店で、粉末しょうがを購入しました。

快便(する~り)

快便のための私の習慣 
1.食事は三食とる。栄養バランスのよい食事を心がける。
2.朝起きたら、ヨーグルトを食べ、しょうが紅茶を飲み、踏み  台昇降運動を50回 行う。
  しょうが紅茶を飲むようになったら、する~り快便になりま  した。

ウルトラしょうが

今までチューブのを使ってましたが、「ためしてガッテン」に出ていた農園で販売してるウルトラしょうがの粉生姜を購入しました。
しょうが紅茶だけでなく、スープや料理にも使ってます。味はいいですよ。もちろん、ダイエット効果に期待してます。

乾燥生姜粉末

早速、ネットで国産生姜の乾燥生姜粉末購入しました。
辛みが生より強いですね。それだけ有効成分が多いということだと思いますが、ティースプーン1/3位入れてます。
ダイエット効果楽しみです。

私だけ…??

しょうが紅茶を飲みはじめて5日になりますが、利尿作用やお通じの良さを感じません。1日最低でも4杯飲んでます。甘みは、黒砂糖です。何か飲み方など間違っていたら教えてくださいm(__)m

ご存じの方教えてください

私は生姜は粉末を使っています。漢方薬の乾燥生姜と同じものなのでしょうか。私の粉末生姜は食品店で購入しました。私も昨日、「ためしてガッテン」見ました。

ためしてたのしみ

今日のNHK「ためしてガッテン」のウルトラしょうがを作ってみました。漢方薬の生姜は乾燥生姜で、体を内部から温めるショウガオールという成分が生しょうがより多くなるからだそうです。しょうがをスライスして、電子レンジ600Wで7分で出来上がり。みじん切りにして紅茶に入れました。体温を上げる効果は生しょうが以上ということで、ダイエット効果がたのしみです。

クチコミできそうなもん3点セット

しょうが紅茶+踏み台昇降+ツボ押しの3点セットで、できそうだと始めて7か月ばかりたちます。
体重は-9キロ,体脂肪率-7パーセント,ウエスト-8センチです。
ひさしぶりに今日、早朝ウォーキングをしました。ちょっと駆け足をしてみて、身が軽くなったのを実感しました。

ホットで

体質改善だけでなく、ダイエット効果のために、今年は夏の暑い日もしょうが紅茶はホットで飲んでました。外出のときは魔法瓶に入れて持っていき、水分を補給してました。おかげで体調もよく、体重も今年は少し減りました。

今日から

しょうが紅茶でダイエットを始めます。少し運動もしようと思います。何かいい運動があれば教えてください。

始めて成功しそう!!

しょうが紅茶を飲んで5ヶ月ほどたちます。体脂肪が確実に落ちていき、今までいろいろなダイエットをしては却って太ってしまっていましたが、今回は成功しそうです。ダイエットって、結局は食べ過ぎていたカロリーをいかに減らすかということで、しょうが紅茶は、食べる前に飲むだけで、食べる量が減っていく感じで、空腹をがまんしてるわけではないからです。
 これから停滞期があるようですが、今まで通り無理せず、しょうが紅茶を飲み続けます。

夏バテぎみなのに、夏太り?

そんなに食べていないのに夏太り?健康のことに詳しい同僚に相談したら、むくみということで、しょうが紅茶をススメられました。食べ物では、ビタミン・ミネラルの多い野菜をとることと、しょうが紅茶は温かいうちに黒糖を入れて飲むように言われました。このサイトのクチコミを見て、さっそく実行してみようと思いました。

脂肪を減らす

しょうが紅茶を飲んで5ヶ月たちます。体脂肪がゆっくりですが確実に減っます。体重は-6キロ、体脂肪率は-5パーセントで、脂肪が確実に減ってることがわかります。太目の私ですが、これは飲むだけなので続けていけそうです。

しょうが紅茶ダイエット
総合評価4.1

いつもの紅茶にひと工夫するだけ

おすすめのダイエット方法

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