しょうが紅茶をのんで1か月、体重は少ししか減ってませんが、冷え性も改善され元気になりました。これからも飲み続けます。
しょうが紅茶ダイエットは効果あり? 痩せた? みんなの口コミ・感想・体験談【経験者の口コミ募集中】(10ページ目)
しょうが紅茶ダイエットを実践した方の口コミが457件あります。
ダイエット方法の体験談、成功/失敗の情報など体験者の口コミ情報をご紹介。
前まで便秘気味でおなかが張って食べ物が食べれなかったんですが生姜紅茶を飲んで次の日すごい量が出てびっくりしました。もっと早く飲み始めればよかったです。これでやっとたべれます(●^o^●)
感じ方は人それぞれなんですね。
私も粉末の方が、代謝がよいと感じるので、無理せず少量から頑張ります。長く続けれるように(^O^)/
私と母は粉末しょうがですが、姉は粉末だとティースプーン1/3杯でも辛いと言い、生のすりおろしです。母はスプーン1/2杯でも全然辛くないと言っており、粉末しょうがに関しては、感じ方にかなり個人差があるように思います。私はスプーン1/3杯ですが、生よりも汗をかき、美味しく感じます。長く飲み続けるには、美味しいと感じるものを、美味しく感じる量でいただくのがいいと思います。
チューブから粉生姜に変えてみました。
すごく代謝は上がるような気がするのですが、1カップにティースプーン1/3杯でも、すっごく辛いです。
どれぐらい、粉生姜入れれば、いいのでしょうか?
粉末しょうがの方がダイエット効果があるようなのですが、私はずーと、しょうがは生のすりおろしです。一番美味しく感じるからです。体重,体脂肪率が減っているうちは、このままで行きます。
2か月前に血液検査の結果、善玉コレステロールだけが基準値に達していませんでした。オリーブオイルは悪玉コレステロールを減らし、善玉コレステロールを増やすと本で読んで、朝食の野菜サラダはノンオイルドレッシングからオリーブオイルにしました。オリーブオイル美味しいですね。ところが昨日、血液検査をしてビックリ,ガッカリ!!確かに善玉コレステロールは少し増えましたが、それ以上に中性脂肪が大幅に基準値をオーバーしてしまいました。オリーブオイルは動脈硬化にはいいかもしれませんが、ダイエット効果はありません。お医者さんの云う通り、カロリーを控えて、運動をします。
特に食事・おやつ制限をしてませんが、食べる量が少なくなったように感じます。体重はあまり減ってませんが、体脂肪率が0.5%減りました。目標は体重-10キロ,体脂肪率-8%です。無理しないで、ストレスを貯めないようにやって行きます。
あたしは冷え性で
生姜紅茶を飲むように
なりました[E:0150]
これでダイエットにも
なるならばこれからも
続けたい[E:1103]
職場の同僚に勧められ、冷え性にもよさそうなので飲み始めました。粉末しょうが体の芯から温まる感じです。
「痩せたね、どんなダイエットしたの?」と回りの人に訊かれ、「ちょっとウォーキング」などと答えてますが、実はしょうが紅茶飲んでるだけなのです。(私のように太めの人にはちゃんと教えてます。)
しょうが紅茶と半身浴で2週間たちますが、体重が減ってきました。このまま続けて行きます。
粉末乾燥生姜、紅茶やスープに入れて飲むと、汗が出てきます。体の内部から温まるのも体温を測ってわかりました。生のすりおろしよりも確かに効き目があります。停滞していた体重も減ってきました。
「ためしてガッテン」見て、飲み始めてひと月ばかりなります。一日5~6杯飲んでます。以前より元気になった気がします。体重は-1.5キロ減りました。しのぎ易くなってきたので、少しでも運動しようか思ってます。
しょうが紅茶+踏み台昇降+ツボ押しの3点セットで、8ヶ月経ちました。体重は-9.5キロ,体脂肪率-7.5パーセント,ウエスト-8.5センチで、ちょっと停滞ぎみです。運動量もう少し増やした方がいいのかな?体調はいいです。
私は以前からしょうが紅茶ダイエットをやりたくてチャレンジするのですが、1日目で胃が痛くなってしまいます。期間をあけてチャレンジしても直ぐに胃痛(;_;)胃が痛くならない良い方法知っている方教えて下さい。
お願いします。
最近のダイエット食品って安いんですね!
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私が見た限り↑のサイトが一番安いと思います。
食事前,おやつ前にしょうが紅茶を飲んで1ヶ月半、やっと体重が減ってきました。特に食事制限や運動はしてません。太目ですので、運動は大変なのです。目標は-10キロです。
ダイエット目的で飲み始めて1ヶ月たちました。運動として踏み台昇降を1日100回してます。体重は-1キロでした。今年は夏バテ,夏疲れもなく過ごしてます。しょうが紅茶はやはり健康にもいいと思います。しょうがは私はチューブです。
しょうが紅茶を飲んで2日目に、びろうな話で恐縮ですが、ど~と!!ウンチが出ました。しょうが紅茶は便秘にもいいんですね。私はしょうがはすりおろしです。
いつもの紅茶にひと工夫するだけ