しょうが紅茶ダイエットは効果あり？ 痩せた？ みんなの口コミ・感想・体験談【経験者の口コミ募集中】（14ページ目）

チューブになっている生姜では代用できないのでしょうか？
どなたか教えていただけたら、幸いです

昨年の夏は、体調をくずし、おまけに太ってしまいました。今年は冷たい飲み物は飲まず、しょうが紅茶を飲もうと思ってます。それから、シャワーでなく、お風呂に入ります。健康にいいことをやっていきたいです。

しょうが紅茶を飲んで１ヶ月過ぎます。便秘もまったくなくなり、午前中も元気になりました。体重も少し減ってきました。これからも飲み続け、健康的に痩せたいです。

始めて3週間たちました。

即効性はないとは思っていたのですが、体重は増える一方です……

もしや私にあってない？

冷えがひどいので、暖めることが目的でもありますが、まだその効果もみえません。

あと2ｷﾛくらい増えてしまうまでは続けてみます。

産後のダイエットも兼ねてしょうが紅茶ダイエットに挑戦しようと思うのですが、授乳しているのでノンカフェイン紅茶でしようかなぁと考えてます。効果は変わらないんでしょうか？
１日に３～５杯飲むだけにやっぱりカフェインが入っていると気になってしまいます。

病気になり、ダイエットをして減量しなくてはいけません。今日からしょうが紅茶を飲み始めました。

かかり付けのお医者さんに言われました。「１ヶ月に３キロも４キロも体重を落とすダイエットはしないように、あとでリバウンドしてかえって太ることになるから。１ヶ月～２ヶ月で０．５キロ～１キロ減るぐらいがちょうどいいダイエットです。」しょうが紅茶を飲み始めて３ヶ月たちますが、健康になれて、無理のないちょうどいいダイエットだと思います。

結果的にダイエットに失敗ばかりしてきました。飲み続けるだけでリバウンドがないというスマートになった友達を見て、私も始めます。

４ヶ月経ちますが、体温が上がって体調がよくなるだけでなく、体重がコンスタントに減っていくのを実感してます。がまんしたり無理したりはしないので、だれでも続けられると思います。

太ってしまった方にオススメします。階段を上がるのがイヤ，運動するのは大変という方にオススメします。実は私がそうだったからです。半年経ちますが、お腹回りもスッキリして階段を上がることも苦にならなくなりました。しょうが紅茶を１日５回飲むだけです。私にも初めてできたダイエットです。

しょうが紅茶を飲み始めて３か月です。４月，５月と暑い日，寒い日がくり返されますが、風邪を引きやすかった私ですが体調をくずさず元気にすごしています。しょうが紅茶のおかげだと思います。おまけに体重も４キロ減りました。これからも健康とダイエットのために習慣にしていきます。

しょうが紅茶ダイエットの効能、今日初めて知りました。色白で洋ナシ体系の体質が当てはまるので、明日、しょうがと黒糖を買ってダイエット＆健康作りの為に始めようと思います！！
↓↓を読ませていただき、効能について納得しました。

(外部リンクの記載は禁止されています)

しょうが紅茶＋踏み台昇降＋ツボ押しの３点セットで、４ヶ月経ちました。経過報告します。体重は６キロ減り、体脂肪は４パーセント減りました。１ヶ月前からしょうが紅茶を１日５回に増やし、黒糖を入れて飲んだ効果がありました。食べる量が自然に減ってきた感じです。踏み台昇降は１日１００回，入浴時のツボ押しは今まで通りです。体調もいいので、これで続けていきます。

私も手軽さと代謝を上げるために始めました[E:0140]
まだ一週間くらいで効果もまだまだ出ていませんが、しょうが紅茶を飲むと満腹感があり、あまり食べ過ぎずに済んでいる気がします。
これならダイエットに限らず、健康のために続けられそうです[E:1031]

私も手軽さと代謝を上げるために始めました[E:0140]
まだ一週間くらいで効果もまだまだ出ていませんが、しょうが紅茶を飲むと満腹感があり、あまり食べ過ぎずに済んでいる気がします。
これならダイエットに限らず、健康のために続けられそうです[E:1031]

しょうが紅茶と踏み台昇降でいきます。目標は半年で６キロ減です。

ここ数年、夏に太るようになりました。「夏痩せ」とは無縁で、水太り？クーラーの効き過ぎ？運動不足？食欲旺盛？なぜだかわかりませんが、これ以上太れません。体質改善にしょうが紅茶がいいと聞いたので、飲み始めます。

今までいろいろなダイエットをしては失敗ばかりして、ダイエットはあきらめてました。やはり、よくダイエットに失敗していた友達に、ダイエットに成功したからと薦められたのがしょうが紅茶でした、１か月以上たち、体調が良くなっただけでなく、友達の言う通り体重も減ってきました。私にもできそうで、うれしいです。続けま～す！！

小さじ１～２程度を入れて飲みます。朝食の時と寝る前に飲みますがポカポカ暖かくて気持ち良く眠れます[E:1102]

石原先生の「朝だけしょうが紅茶ダイエット」という本がありますが、私は食事は３食しっかりとって、しょうが紅茶を１日５回飲んで５ヶ月ばかりたちます。体重は６キロ減りました。個人差（年令，太り具合，食生活状況，職業など）はあると思いますが、ダイエット効果を急がなければ、朝食を抜かなくても減量できますよ。便秘がちだったらなおさらです。ヨーグルトや野菜は食べた方がいいですよ。自分の体と相談しながらしょうが紅茶を飲み、健康的に痩せましょう。