豆乳クッキーダイエットは効果あり？ 痩せた？ みんなの口コミ・感想・体験談【経験者の口コミ募集中】（2ページ目）

めっちゃ美味しいですょ(^^)d飽きません(^_^ゞぁやゎサラダゃスープと一緒に食べたりしてますが２kg減りました(*^-')b値段安いし(-゜3ﾟ)ﾉぁやゎヤフオクで買いましたよ(^-^)b水を沢山飲めば空腹感なぃし我慢ですっっ!ぁやゎ1日２Lを目安にしてまーす(^^)d

めっちゃ美味しいですょ(^^)d飽きません(^_^ゞぁやゎサラダゃスープと一緒に食べたりしてますが２kg減りました(*^-')b値段安いし(-゜3ﾟ)ﾉぁやゎヤフオクで買いましたよ(^-^)b水を沢山飲めば空腹感なぃし我慢ですっっ!ぁやゎ1日２Lを目安にしてまーす(^^)d

私ゎヤフオクで買ったんですが、値段も安いし思ったょり美味しくて大満足デス(^3^)/薬局ゎ高いケドヤフオクならお手頃価格ですょ(￣▽￣)b私ゎょく(毎日?笑)間食してしまうけどー､1週間くらいで1kg落ちました(-゜3ﾟ)ﾉ時々スープとかサラダと一緒に食べてもぃぃと思います♪♪♪

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今日届きました！！
訳ありでかったけど
あまりわれてませんでした↑

味もめっちゃおいしい！！！
一口食べただけやみつき
になっちゃいました

これならダイエットできそう！！
買ってよかったです★

また体重の変化あったら
書き込みします！！

おいしくないです。
３種１袋ずつ食べましたがもうたべたくないです。
おかげでダイエットできました。

１年前に買いました。
味→ふつう
満足感→え？これだけ？？？
ダイエット効果→薬だと思ってがまんして続けたけど
ほとんど効果なし。

結局お酒がやめられなかったおいらがだらしないだけなんだけど、こーゆー「これ食べるだけで痩せる」みたいなモンはあまり期待できませんね。
どれもこれもリバウンドの連続。

私が効果を実感できたのは、「ビリーズブートキャンプ」でした。　これで１１キロやせた。　きつかったけど。

３月から豆乳クッキーダイエット実行しています！
今、ちょうど５カ月目ですが-１０キロ減りました★
朝、昼は普通に食べて夜はクッキーだけ食べて-１０キロも痩せれたので是非おすすめです！

「豆乳クッキーダイエット」
以前から雑誌やサイトの広告で気にはなっていましたが、近くの薬局に置かれていました。
値段が少し高いとは思いましたけど、ケースの写真もおいしそうなので、ごま味のをひとつ購入しましたが。。。

中身はケースの写真と違って、コインを少し大きくした程度のクッキーが7個。（680円したので、ひとつ約100円！）
食べてみても、硬いクッキーのかたまりとごまが歯につまるみたいで、のどにつまるみたいでした。

中身に小さな冊子が入っていて、「一日の食事の一食をこれに代えればやせられる」ってありましたけど、総カロリー落としてやせると言うのは「レコーディングダイエット」の岡田先生が言われているのと全く同じですから、なにもこのクッキーでなくても十分可能です。

お菓子や甘いものが好きだから、クッキーでやせられたら素敵だと思い、私の様に買う人いるならがっかりすると思いますよ。評価はなしです。

「豆乳クッキーダイエット」
以前から雑誌やサイトの広告で気にはなっていましたが、近くの薬局に置かれていました。
値段が少し高いとは思いましたけど、ケースの写真もおいしそうなので、ごま味のをひとつ購入しましたが。。。

中身はケースの写真と違って、コインを少し大きくした程度のクッキーが7個。（680円したので、ひとつ約100円！）
食べてみても、硬いクッキーのかたまりとごまが歯につまるみたいで、のどにつまるみたいでした。

中身に小さな冊子が入っていて、「一日の食事の一食をこれに代えればやせられる」ってありましたけど、総カロリー落としてやせると言うのは「レコーディングダイエット」の岡田先生が言われているのと全く同じですから、なにもこのクッキーでなくても十分可能です。

お菓子や甘いものが好きだから、クッキーでやせられたら素敵だと思い、私の様に買う人いるならがっかりすると思いますよ。評価はなしです。

>こんなかんじでお昼をおからクッキーに変えるだけでも効果はあるのでしょうか。
おからクッキーの量にもよりますが、１枚2枚なら、今まで普通の昼ごはんをとっていれば、カロリーが激減するでしょうから、体重は減りますね。

飢餓状態を作ると思いますけど。。


昼ごはんを今までの半分
間食クッキー数枚(減らしたランチ分のカロリーを超えない）
晩ごはん半分

とか、まんべんなく減らしたほうがよいかと。

チャレンジしてみようと思います！
夜が一番効果的らしいですね。
でも夜は無理っぽいので(私は絶対リバしそうだから)
お昼に置き換えたいのですが・・・
ちなみに味を変えながら手作りで
頑張りたいと思っています！

朝→ヨーグルトかバナナ

昼→おからクッキー

夜→腹八分目
　　水２リットル

運動→踏み台

こんなかんじでお昼をおからクッキーに変えるだけでも
効果はあるのでしょうか。
経験がある方、何か知っている方、
教えてください★

初めて投稿します。

一昨日から、豆乳クッキーダイエットを始めました。
一昨日の朝で、５７．９キロだったのですが、
昨日の朝は、５７．３
今朝は５６．６になってました。

目標はとりあえず４０キロ台になる事で、
頑張って続けてみようと思ってます^^

私は夕飯をクッキーにしてるのですが、
食べて暫くは満腹感はあるものの
（水分を摂りながら、ゆっくり食べてます^^）
２～３時間するとお腹が空いてしまうので(^^;
夕飯「お腹すいた～」と思ってから、
限界近くまで我慢してから、食べるようにしています^^
そうすると、食べた後から眠る前での時間が少しでも縮まるかなと思いまして(^^;

４箱買ったので、続けてみて、また投稿したいです^^
１ヶ月続けるとどれくらい落ちるんですかね？(^^;
長く続けた方いませんか？

雑誌の広告でよく見かけててあこがれてー
やろうと思ったんですけど値段高いですよね??

なんか似たよーなの手作りレシピあるみたいなんで作ってみたんですけどうーん？満腹になるような…？微妙なかんじ。でもそのおからクッキーは豆乳は入ってないんですよね。

2週間試してみましたが、あんまり効果はありませんでした。今まで、きちんとご飯を食べてる人にしては、食事として1食分とカウントするには私はあまりオススメできない感じがします。
野菜やお米、お肉、魚、量を少し減らし、これらをきちんと食べた方が食事としての意識を認識できる気がします、、、。
歯ごたえもあって、美味しいので間食としてならいいかもしれないですね。

なんで皆さんそんなに痩せないんですかね
私は薬局で売っていたものをウーロン茶と一緒に夕食代わりに食べていますが、3日目で2キロ減りましたよ
皆さんは標準体重より遥かに下の体重だから痩せないのでは???

豆乳クッキーのＣＭに出ている、
ダイエットの先生、業界ですごく有名な人みたいです。

あるある大辞典とか、
ダイエット番組もやってるみたい。

気になる・・。

フーナビのチアシード入りの豆乳おからクッキーってとってもおいしいんです。一緒に水分を多く摂るとお腹が膨らんでいい感じ♪これなら続けられそうです！

私の場合、美味しかったものでおやつになっちゃいました…。
普通に薬局で売ってるやつだったんですけど。
ダイエット…には、むいてないと思います。