もやしマヨネーズダイエットは効果あり？ 痩せた？ みんなの口コミ・感想・体験談【経験者の口コミ募集中】（6ページ目）

昨日からもやしダイエット始めました＾＾♪
すでに体重が少し減りました＞＜
しかも便の調子がよい！出ます！！
私はマヨネーズで食べてません☆
大根おろしのドレッシングや、
キムチと醤油とバターで炒めて食べてます＾＾
美味しいしお腹にたまります＾＾
これからは明太子マヨネーズとかシーチキンに
合わせたいでーす♪

もやしダイエットｗ私もしようと思っています。
でもこれって、やめたときのリバウンドがけっこうあるんですかね？口コミで、戻ったとゆうのがけっこうありますが、、、∑d(･ω･*)　(´Ａ｀。)グスン
　もしよかったら、リバウンドしない秘訣とかおしえてください。
　がんばってやせるど～(*^^)v

一週間前からこのダイエットを始めました！
次の日、便秘気味だったはずが快便になり、
三日目には②キロの減量に成功しました～♪
……が、さすがに味に飽きてしまい、
もやし＋普通の食事もとるようになり…
気づけば元の体重に戻りつつあります↓↓
マヨネーズと七味唐辛子を混ぜたものをつけながら
食べていたのですが、他にオススメな食べ方があったら教えてくださいm(_　_)m

口コミを見て、早速夕食にもやしを食べてみました！
現在５日目ですが、一向に出る気配がありません・・・。　何故なのでしょうか・・・。

ちなみに量は１袋（２５０グラム）、マヨネーズ醤油か、キムチを混ぜて食べてます。

レスおそくなってしまってゴメンナサイ！

袋半分にマヨネーズをかけたものだけを晩御飯に食べたのであれば、太るハズないのでは・・

どのくらい体重が増えたかわかりませんけど、水分をたくさん摂ったから、増えているように見えるのでは？？？
代謝にもよりますけど、朝トイレ行ったあとに体重を毎回はかるようにするとよいと思います。

もやしの量は一袋です。
食べ方はゆでずにラップをかけ、レンジで５分ほどチンしてました。

ダイエット前、私は身長１５６センチで６０㎏でした。今は４８㎏です。
そんな私は夜だけもやしを食べました。
ドレッシングはマヨネーズは使わず、市販の低カロリーものを大匙１杯ほどかけて食べていました。ただし重要なのは食べる順番です。
人間の体は最初に食べたものから吸収されてしまします。ですから揚げ物や、主食などから食べだすと太ってしまうのです。
ですからまず最初に箸をつけるのはもやしです。もやしを完食して、なるべくカロリーの低い物から食べていきます。
私は甘い物大好きです。でも我慢はしませんでした。
朝食の後にお菓子は食べていました。ケーキやチョコレート、新作のコンビニお菓子。。。絶対ダイエット中は食べてはダメって決め付けると長く続きません。一日一回朝食には好きなものを食べていいって自分にご褒美をあげることで三ヶ月つづきました。

晩に袋半分にマヨネーズかけて食べてます

もやしマヨネーズを朝昼晩いつ取り入れたか、また食べた量を教えてください！！
一緒に考えましょう。

最近はじめたのですが、太ってしまいました！なぜでしょうか？教えてください（＞＜）

①週間便秘で困っていたのですが、
昼に①袋食べたところ・・出たんです！！
夜に普通の量で！！
あしたも食べてみようと思います（＾▽＾）/

お母さんに,紹介されてはじめたのがこの｢｢もやしﾏﾖﾈｰｽﾞﾀﾞｲｴｯﾄ｣｣
始めは友達にも｢やせるわけないやーん｣とかいわれてたんですが。。。
始めて一週間!!!

なんと―2kg!!これヮ,,,すごィ!!
しかし。。また一週間、やめたんです。
そしたら＋2キロ。。意味ないぢゃんっ∑(ﾟДﾟ)

また、初めて今、-1キロです!

ｼﾞﾑに通ぃながら続けようと思ってます 825;
またご報告しまーす♪

ゆらなさんへ

私も気になったので、調べてみました！↓
http://www.ueharaen.co.jp/moyamayo/taiken2.html

もやしは安くて経済的だし、最近のマヨネーズは脂肪を分解する不飽和脂肪酸「ジアシルグリセロール」を含む油が使われているって書いてありました。
へえー、ですよね。知らなかった。

よかったら、上記のページを見てみてくださいな。

このダイエットはもやしをどのくらい食べればいいのでしょうか？

これってﾏﾖﾈｰｽﾞ付けすぎたら意味ないですよね？

マヨネーズじゃなきゃいけないのでしょうかね？ゴマドレじゃだめかな・・？

マヨネーズを使って太らないのでしょうか？
あとこれを食べたら他にごはんを食べたらﾀﾞﾒですか？

私はこのダイエットを三日間続けました。最初は正直疑ってたんですけど、三日目の夜に効果が現れました。。。トイレに行ったら。。。出る。。。出る。。。出る。。。とても健康的な便が出るだけ出ました。。。そしてトイレから出てすぐに体重を計ったら、なんと二キロも減っていたんです！！これにはびっくりしました。ほんとですよ！！なんかその後も体がすごく軽くて、「来たあ！！！！。」って思いました（笑）健康的なダイエットを目指している方や、楽して痩せた～い！！って思っている方、食べながらダイエットした～い！！って思っている方、もう誰でもOKのダイエットです。しかも効果が出るのがすごく早いのも魅力です。半信半疑でもやってみてくださいね～♪見た目が変わらなくても（変わると思いますが・・・。）スッキリしますよ！！！

最近、もやしにはまってしまいましてこの方法を試したら
１ヶ月で-4キロ減しました(＾＾)/食事の最初に食べることで主食にいく前に満腹感があり良かったです。あと繊維も取れて便秘にも良かったと思います。安いしお徳かも。
これからも続けて行きたいです