メタボ判定を機に入会、生活習慣が変わり体重も減り始めています
情報通信系の企業で営業職として働く習志野市の真弓さん。ダイエットを目的にゴールドジム津田沼千葉に入会。会社帰りと休日の早朝に利用してます。
ダイエットとは無関係だと思っていたが
中学生時のバレーボール部以降、特に運動部に所属はしていなかったものの、ここ15年は毎シーズン10回以上スノーボードを楽しむなど、比較的アクティブに過ごしてきた真弓さん。 社会人になってからもそれほど体形の変化なく過ごしてきましたが、ここ1～2年でお腹まわりが徐々に気になるようになり、この前受けた健康診断では、とうとうダイエットをせざるを得ない結果が出てしまいました。
通いやすさを重視
自宅から自転車で10分の京成津田沼駅を利用して通勤している真弓さん。通いやすさを考えると、駅前のゴールドジム津田沼千葉以外は考えられないと、すぐに体験入会を申し込みます。
体重管理で着実な効果が
ゴールドジムというと、マッチョの集まる本格的な施設というイメージを持っていた真弓さん。実際に通ってみると、男女ともに年齢層が幅広く、とても通いやすい雰囲気が気に入ったとのこと。 週に4回、仕事帰りと休日の朝に利用して1ヶ月半ほどで体重は4kg減と、効果は早くも表れています。
食生活も大きく変化
ゴールドジム津田沼千葉では、トレーニング以外に食事の指導もあり、食生活への意識も変わってきたという真弓さん。 昼食も以前はコスパ重視で牛丼などが中心でしたが、いまではお弁当を持参。仕事後の楽しみも、帰宅後のビールから運動後のプロテインへと大きく変化を見せています。
スポーツクラブ入会を考えているみなさんに一言
「ゴールドジムというと、ちょっとハードルが高そうなイメージがありましたが、実際通ってみると年齢層も幅広く、とても通いやすいと感じています。 生活圏から外れた場所にあると通うのも大変になると思うので、普段の生活の範囲にある施設がオススメですね！」 取材にご協力いただきました真弓さん、どうもありがとうございました！ 'FIT Search編集部
ゴールドジム津田沼千葉は、京成津田沼駅から徒歩１分でアクセスも快適です！最高のトレーニング環境で元気な体を作りましょう！
千葉県習志野市津田沼5-12-4 NARASHINO CREST 地下１階
047-455-0022
京成津田沼駅（京成線、新京成線） 改札出て左の階段をおりて徒歩1分
『ホエイプロテイン900g』
または『プロトレーニンググローブ』
または『プロレディスグローブ』
店頭でご入会の際にプリントされたこのページか、スマホ画面をご提示ください。
＜ホエイプロテイン900g＞
フレーバーは「プレーン」「リッチミルク風味」「バナナシェイク風味」「ミックスベリー風味」「ダブルチョコレート風味」から1つお届けいたします。
※フレーバーはお選びいただけません。予めご了承ください。
＜プロトレーニンググローブ＞
このグローブの最大の特徴は今回初めて採用した「エルゴグリップ（R）」という人間工学に基づいた自然なカーブ形状。関節に合わせてカーブを形成することで今までにないフィット感とグリップする際の握力の消耗を軽減します。掌生地のベースとなる素材にはわずか0.6mmの極薄アマーラ素材を使用し、フィット感とグリップ力が格段に向上しました。その他にも掌に滑り止め機能搭載、着脱しやすいフィン付き、手の甲部分には通気性に優れたスパンデックス素材を使用と細部にまでこだわりました。※水洗い(手洗い)可能です。
＜プロレディスグローブ＞ 本格的グローブにレディス版登場！人間工学に基づき、今までにないフィット性とグリップ感を実現。 このグローブの最大の特徴は今回初めて採用した「エルゴグリップ（R）」という人間工学に基づいた自然なカーブ形状。関節に合わせてカーブを形成することで今までにないフィット感とグリップする際の握力の消耗を軽減します。掌生地のベースとなる素材にはわずか0.6mmの極薄アマーラ素材を使用し、フィット感とグリップ力が格段に向上しました。その他にも掌に滑り止め機能搭載、着脱しやすいフィン付き、手の甲部分には通気性に優れたスパンデックス素材を使用と細部にまでこだわりました。※水洗い(手洗い)可能です。
さらに入会登録手数料5,500円（税込）が無料！さらに、入会登録料5,500円（税込）が無料になります！
店頭でご入会の際にプリントされたこのページか、スマホ画面をご提示ください。
※ゴールドジムに初めてご入会される方に限ります。
※ゴールドジムに初めてご入会される方に限ります。
※※ご来店時に必ずスタッフに「フィットサーチを見た」とお伝えください。
