半身浴ダイエットは効果あり？ 痩せた？ みんなの口コミ・感想・体験談【経験者の口コミ募集中】（4ページ目）

今日から始めてみようと思います。
１ヶ月３キロ目指して頑張ります。

昨日からｽﾀｰﾄしました[E:0150]

とりあえず30分から始めてます[E:0147]
かなり汗が出てｽｯｷﾘ[E:1103][E:1103]

長く続けます[E:1106]
やってやります[E:1106]

ﾀｲﾐﾝｸﾞが同じ人や
まさに今半身浴ﾀﾞｲｴｯﾄ挑戦中だわって方いらっしゃったら
一緒に頑張りましょうね[E:0080]

いつも３０分入ってますが、
１日するだけで体脂肪率が－３～４％
おちますよ！
まぁ、その後食べちゃうんで体重は
あんまり変わらないですけど…

今半身浴してまっす(∀)

てかめっちゃ半身浴って脂肪燃焼してくれる!

絶対1％落ちてるもんっ★
ごっつー。

やらんかったら損やな笑

汗が出にくい人は入る前に生姜紅茶を飲んでみては？私はこれで汗がﾄﾞﾊﾞﾄﾞﾊﾞ出ます(笑)
体重は約一ｷﾛ減です。体重の減りより肌の調子がよくなりました。

いい痩せ方したいな[E:1071][E:1054]
すずちゃん[E:0137]みたいな
Body極めるのよん[E:1029][E:1069]
後２kg？頑張る[E:1033]

時期半身浴する[E:1072][E:1102]
ラップ巻いて入ります[E:0149]

めんどくさがりで運動もしないのでコノ方法ゎあってました[E:1027]１時間位入って約１㌔減になります[E:0150]朝の体重に戻る感じですがポカポカのまま寝ると翌日朝ゎ体重が減ってます[E:0136]

毎日90分半身浴してるけど
凄いサッパリして
気持ちが良いです[E:1022][E:0080]
食べすぎた時は少し
長めに入ります[E:1033]

今までで１番続いてる
ダイエット法です[E:1030]

毎日90分半身浴してるけど
凄いサッパリして
気持ちが良いです[E:1022][E:0080]
食べすぎた時は少し
長めに入ります[E:1033]

今までで１番続いてる
ダイエット法です[E:1030]

今は寒くてちょうどよく体もあたたまって良かったです。

半身浴はいつだってできて１番いいダイエットだと思いました[E:0140][E:0150]半身浴＋レコーディングで二ヶ月くらいで-4㌔くらいでした[E:0158]

２時間入ったよ。５００グラム近く減りました!

２時間入ったよ。５００グラム近く減りました!

半身浴、始めて
１週間位です[E:1055]

体重わ、ぜーんぜん
減ってないです[E:1032][E:0005]

雑誌で見た豆腐
ダイエットも、
やってるんですけど…

豆腐と一緒に食べて
おいしいもの知って
たら教えて下さい[E:0136]

半身浴をする時は、お風呂のふたを閉めるんですか？

だいたい３０分ほど浸かっています。
汗は出るし、さっぱりするのですが、体重は減りません。

お水と新聞を持ち込み、30分くらい入ります。顔から汗が吹き出る頃出ます。
気分爽快、お肌もしっとりと調子が良く、お化粧のりもいい感じですよ。おすすめ！

半身浴を始めて今で
０2ヶ月たちました!!!

サウナマスクを付けて
いつも約1時間しています。
お風呂が好きなので
ほぼ毎日続けれています。

効果は今で-０5㌔です。
これからも頑張って
続けて行こうと思います★

半身浴オススメします[E:0153]風呂蓋にバスタオル敷いてぬれて惜しくないダイエット雑誌を読みまくります[E:0070]ついでにトリートメントとマッサージしたらあっという間に汗だく一時間[E:1031]しかも９０ｋｃａｌ消費[E:1027]お肌プルプルぽかぽかすぐ寝れます[E:0157]今の季節に向いてると思いますよ[E:1030]

私も､ｹﾞｰﾑやｹｰﾀｲ､本などを
持ち込んでいます[E:0140]落とす
ことは無いと思いますが､
心配だったらｼﾞｯﾌﾟﾛｯｸに入れて
みては どうでしょうか??
本は入りませんが…｡
あと､本は湯気で読みずらい
かと思います[E:0070][E:1023]
温度は､その辺の薬局(ﾏﾂｷﾖ)
などで温度計が売ってますよ[E:0150]赤ちゃん用のとか…[E:1023]
でも温度計には変わりないので
それでいいと思います[E:1022][E:1104]
めんどくさかったら
ぬるすぎず､熱すぎずの温度で
いいと思います[E:0140][E:0151]