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半身浴ダイエットをやってみた!口コミ・効果・感想(3ページ目)

総合評価4.0

半身浴ダイエットを実践した方の口コミが174件あります。
ダイエット方法の体験談、成功/失敗の情報など体験者の口コミ情報をご紹介。

半身浴ダイエット
総合評価4.0

汗と一緒に老廃物もさよなら!

今日から\(^O^)/

今日から
頑張ります!

あんまりやりすぎると
胸なくなるので(´Д`)

ほどほどに…

ケータイ.雑誌
持ち込んで
頑張るぜ

今日からstart!


今日からダイエットスタートです!


就職も無事決まり、
だらだらしていたら
夏から4キロも太ってしまいました…(´;ω;`)



お風呂は元々大好き[E:0080]
1~2時間は余裕で入ります^^


ただつかるだけでなく

顔面マスクをつけたり
小顔ローラーをしたり
脚をバタバタさせたりします(^ω^)


唐辛子エキスみたいなのが入ってる、いかにも汗が出そうな入浴剤もオススメです[E:0101]

1回250円くらいの少しお高い入浴剤は、本当に体がポッカポカになりました!


あとは暇つぶしにケータイと雑誌があれば完ぺきです[E:0087]


皆さんも一緒に頑張りましょ~(^ω^)ノシ

絶対痩せてやる~!!!

半身浴は気持ちいですね 

お風呂が好きになりました

炭酸水を飲んで雑誌を読みながらがんばってます!

絶対きれいになって今まで「デブ」と
言っていた奴らを見返してやる!!
だから気を抜かないようにがんばるぞぉ☆

気持ちィ

まだ始めたばっかだけど
汗がでて気持ちィです 825;

あたしンちのマンガを持ち込めば
あっという間に汗がダラダラです

この調子でがんばるぞ~~☆

半身浴ダイエッター

私は19の女です!
ダイエットを始めてから約1年が
経ちました~。

現在はマイナス8、4キロです。
前は短期間ダイエットをしていて
2週間でマイナス4キロとか減っていたのですが
すぐにリバウンドしてしまいました。。

なので今回は長期間ダイエットしてます。
おかげでリバウンドなしです!

やっぱりダイエットには欠かせないのは
半身浴ですよね☆
毎日半身浴を38℃に保ちながら
胸下まで浸かって風呂場真っ暗で
アロマキャンドルで癒されながら
音楽聴きながら汗だくだくで入ってます笑

お水も一緒にで500mlのをがぶ飲みですね☆

半身浴は楽しー!!

ホントにやせた!

嘘だろうと思いながらやってみると案外続いてしまいました!!ビックリです(*_*)皆さんも是非やってみてください

Diet初めてもうすぐ2ヶ月!

半身浴も同時に始めてもうすぐ2ヶ月です[E:0151]体重は-8kgです[E:1028]私には半身浴が合ってるみたいで半身浴するたび体重落ちてます[E:1102]そして朝計ると0.1~0.3減ってます[E:0146]汗かいて気持ちぃし、まだまだ続けます[E:0150]

良い!!

私は1日30分しかもたないのですが[E:1034](笑)30分でも汗がすごくでます。
いつも半身浴しながら脚をマッサージして1㍉でも細くなることを目指してます[E:1074][E:0137]

減ってきた[E:1030]

始めたときよりゎ

体重‐1㎏
ウエスト‐2㎝
太もも‐2㎝

と、めっちゃ減りました[E:1102]
感激です[E:0146]毎日1時間[E:0146]
楽しく減らせました[E:1103][E:1103]

体もポカ02やし、めっちゃいい[E:1103][E:1103]

これからも減らします[E:0150][E:0150]

痩せる

ダイエットもしながら冷え性も改善できる方法です。雑誌を持ち込んでリラックスしてストレスも汗と一緒に流す感じ!
ですが、胸まで痩せてしまうのでやりすぎには注意が必要だと思います。

家の中でできる

おふろが好きなので無理なく続けられます。

凄い!

痩せる♪
がんばろう!

楽しく出来る[E:1030]

[E:0075]トカ雑誌を持ち込めば時間すぐたつ[E:1106]

雑誌はpopとeggとピチレのどれか持ち込むのが定番[E:1102]

汗かいて気持ちイイし、痩せるし、雑誌とか[E:0075]いじって楽しいしめっちゃいいで[E:1103]

きてます!

毎晩炭酸水を飲み、ウチの三姉妹を読みながら半身浴をしています。もちろん他のダイエットもしていますが、ここ最近は一ヶ月で二キロ落ちました。体を動かすのが苦手な人にはオススメです。

刹那

4日目続けて毎日30分ほど行ってます[E:0147]体重は変わらずですが、体脂肪率は4%落ちました[E:0155]今後に期待です[E:0150]

ほどほどがベスト‐

私は雑誌でよんでやってみました
汗がべとべと→さらさらになるくらいまでやるのがBESTらしいですよ

ちなみに1㌔やせました"084;

無題

ゥチは小6なんですが1日につき0.5~6やせました☆☆
44.6あったんですが今は43.6でっす!
これからもがんばります!

私には合ってた

私はジャンプを持ち込んで一冊読み終わるまで45分くらい?で1回0.6キロちょっと早めに出ると0.4キロ今は3日で1.6キロ減りました。
次の日戻ったりするのかな?っておもったけど全く変わらずでした

5か月

半身浴と夕飯抜きで約5カ月で-28kg痩せましたよ。一度はリバウンドしましたが、今はリバウンドしていません。
一日一回夜に40℃で20~40分の半身浴で0.6kg~1.2kg減り、翌日の朝0.4~0.6位戻ります。「3歩進んで2歩下がる」の繰り返しで、絶対痩せますよ!!みなさん頑張って!
因みに半身浴の時は、携帯やDSをやっていると20~30分なんてすぐですよ~

脂 肪 消 え る (^0^)ノ

私ゎ半身浴したら、すぐ寝るようにしてるょ

体がポカポカしたまま眠ると痩せやすくなるんだって!!

絵文字アイコン画像:Six Apart Ltd / CC BY 2.1
半身浴ダイエット
総合評価4.0

汗と一緒に老廃物もさよなら!

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