カーヴィーダンス・ダイエットは効果あり？ 痩せた？ みんなの口コミ・感想・体験談【経験者の口コミ募集中】（7ページ目）

ここって経過報告してもいいんですかね…
成果がでたので一応します！

始めてから10目
体重-2.3kg
Wは-2cm
UBは-5cm

スペックは前に書いた通りです！
ちなみに元々
Wは77.5
UBは84.5でした！

私的におすすめは即痩せですっ！

ありがとうございます！
即痩せ買ってみますね！

あれから２日やってないんでまたリバウンドしそうです…（汗）

何回もやっては飽きての繰り返しですが最近やってます＾＾
わしは、部分瘦せと即痩せ持っています
部分瘦せのメラメラとゆるゆるダンスは結構胃を動かすので痛くなります＞＜
即痩せは簡単で汗がいっぱいかくのでいいです！おすすめです＾＾
私は前回のカーブぃーで３キロやせました！それでもいいかっとダンスをしませんでした。じゃあ即リバウンドしましたｗｗ

おすすめとゆうたら即痩せです＾＾

初口コミです！初めまして＾＾

私は今部分痩せを始めています。152㎝で、59㎏と、ものすごく太っています・・・；

だからまずは部分痩せ！と思い買ってみて、昨日やったら、一回やっただけで結構引き締まりました！

だけど・・・部分痩せ、楽痩せ、速痩せとありますが、どれがおススメなんでしょう・・・

効いてきたらもう一冊くらい買おうと思っているのですが、どれがおススメですか？

よかったら教えてください＞＜

初クチコミです(*´∀｀*)
20才161cm66.6kgからスタートしました！

今日で即痩せ7日目です！
ウォーミングアップ→ダンス①→ストレッチをお風呂に入る前にやってます！
ダンス②は難しくてまだやっていません(´；ω；｀)

部位や指先などにも気を付けてやると汗だくです笑
で、３日目位から筋肉痛は無くなり体重落ち始めました！！


結果７日で-２kg！
Ｗはなぜか+0.5…
UBは-1.5！


しかし元がかなーり太い＆運動嫌いなので減りが早いのかも…
後夏のせいで食欲落ちてるのもあると思います！

ダイエット(カーヴィー)始めてから気を付けてるのは
・猫背にならない
・なるべく常におへそをへこます
です！！

この年になるまであんまり太っている自覚が無く、人生初ダイエットです！！
クチコミみてモチベあげてがんばります！！

スリム

効果抜群です。姿勢がよくなり腰痛肩こり解消。体重はそんなに変わらないもののくびれが凄いです。楽しく出来て性格も明るくなり心身ともに健康になりました。

早くてやりづらかったです

でも毎日やってれば効きそうです

即痩せを開始から3週間･･･旦那に背中のお肉がすっきりしてると言われました＾＾
最初の2.3日は動きについていけませんでしたが、みなさんがおっしゃっているように、何処に力を入れて意識して行うかが重要です。まだお腹のお肉はタポタポですがおへその位置が上に上がり効果が見えて面白くなってきました。体重は1ｋｇ減ですが、体が引き締まるのと、事務職で動かないせいか肩こりがひどかったのですが解消しました。細かく4ステップに分かれているので、時間が無くてもこれだけはやろうとか決めればいいと思います。生理の時はストレッチだけとか、継続が大事だと思います。

かなり太ってしまい、さすがにまずいと思ったのをきっかけに始めました！夜１８時以降食事しない事と並行して行った事もあり、１か月で７kg減♪飽きっぽい私でも頑張れました。
本気で痩せようと思えば、なんとかなるものですね☆

私は今年１月ぐらいからやってます

３か月ぐらいは真剣に頑張ってきましたがたったの２キロしかやせません

食事は普通に食べてた

んでここ最近だらだらしてます
週に２回ペース
ときにはめんどくてさばってます！
カーブぃーは毎日欠かさずしないといけないのでやっぱ私にはむいていないかと思いました
しかもあきてきた！！
次はサウナ
スーツできろかな

楽ではないですが、動きが粘っこいので、ゆったり・じっくりな印象です。ビリーやコアリズムは、テンポが早く、踊っていて変なところがつりそうになっていましたが、カーヴィーはストレッチ中心のダンスなので、体の負担は少なく感じます。やる前に水分を摂ると気持ちいい汗かけますよ～♪

産後１ヶ月だと骨盤や関節がゆるんでるからまだあまりむりしないほうがいいですよ。私は３人目産後４ヶ月です。産後３ヶ月からカーヴィーダンスぼちぼちやってます。まず骨盤をしめるほうが痩せますよ。私はトコちゃんベルトつけてます。産後１、２ヵ月は骨盤閉めるのと産熟体操をしっかりするほうがお尻も妊娠前より小さくなるし、痩せますよ～。そして３ヶ月から徐々に運動していくほうがスタイルがよくなるみたいですよ～。あと授乳で姿勢が悪いくせが付くとそのまま背中が丸くなって肉がつくので、普段意識して姿勢よくしておくように産科の先生に言われました～。お互い頑張りましょう

私は去年一年間で毎日ジョギング一時間を頑張り八キロ痩せました。が!!!、冬の間に三キロ戻り,,,リバウンド仕掛けていました,,,そのうち心が折れジョギングもサボるようになり毎日カーヴィー(即やせ)をし始めたのですが、体重は変わらず。背中はスリムになったかも知れませんが,,,だらだらカーヴィーをしてましたが、五月ごろにTVでみたロングブレスの呼吸法をしながらカーヴィーをするようになってから、脇腹がスッキリし、腹筋が割れ始めました(笑)汗の量が半端なく、五月から体重は４キロ減りました。暑くなってきて代謝が上がったというのもあると思いますが、ロングブレスをまぜてのカーヴィーはおすすめです！

私はすごく太っています…だからやりはじめてすぐに体重が落ちました2キロは軽く落ちます!!難しい動きもあるけど効いているのがわかるから続けられるし周りから痩せたんじゃない？って言われました！見た目にすぐ出るからいいと思います[E:0150]

６月１４日から７月２日まで楽やせと即やせ合わせて４０分ぐらいで２ｋｇ痩せました。ウエストは測っていませんがズボンに余裕が出て来ました。生理をはさみしばらくお休み、９日から再開！リバウンドはしていません。みんなの口コミみて頑張って続けます！

本当に痩せたのは事実です!!

でも３キロやせたものの
２日たてば元通りです!!

やはり忙しいかたには
難しいと思います＾＾

あたしは今DHCのサプリメントで
１０キロやせました<m(__)m>

時間もかからないので実践より
体の中に入れる物の方が
いいとおもいました＾＾★

芸能人が痩せるわけは
やっぱりそのカーヴィーの方が
横で教えているからだとおもいます＾＾

なのでお勧めしません!!

6月29日からｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽ開始しました。(即やせ)
今日が7月11日で
結果は体重が-1.2ｷﾛ。
ウエストは-５ｾﾝﾁ。
気になる下っ腹がかなりなくなりました★
今までちょうどだったｼﾞｰﾝｽﾞもかなり緩くなりました★

ﾀﾞﾝｽなど未経験ですがやればやる程身についてくるし、ポイント等しっかり見てやればだんだんｽﾑｰｽﾞにﾀﾞﾝｽできてきます★

子どもを抱っこするとかならずあった腰痛がﾀﾞﾝｽをやってからなくなったんですがこれもｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽのおかげなのかな？

あと６ｷﾛは痩せたいのでまだまだ続けたいと思いますo(^-^)o

部分やせってしないそうです。

今まで楽やせをやったり、やらなかったりしていたのですが...即やせの方が即効性があるみたいなので、今日から挑戦することにしました！

いやー...皆さんのクチコミの通り、はっきり言って難しいです(汗)覚えるまでに時間がかかりそうですが、ちゃんとやれば必ず成果は出ると思うので、気を引き締めて頑張ります！

ここに書いて宣言することでモチベーション上げてます(笑)