脂肪燃焼スープダイエットは効果あり？ 痩せた？ みんなの口コミ・感想・体験談【経験者の口コミ募集中】（2ページ目）

わたしは、生理不順で産婦人科にいき、その人に合った体重があるそうで、この七日間脂肪燃焼スープダイエットを勧められました。

その時渡されたのが、こちらのサイトのコピーでした。
www.honeycoffee.com/seven%20days%20diet.htm

もう、５年くらい前だったかです。

始めて、一週間で５㌔減ったんですが、それを辞めて数ヶ月たつと増える一方。さらに、脂肪もつきやすくなったみたいで、プヨプヨ感が増した気がしました。

増えるたび、これじゃまずいと思い、一年に２回はやってましたが、結局やめたら戻りました。

そして、最近、またはじめました。

2016年　9月開始
身長155㌢、体重75㌔　が２ヶ月～三ヶ月前のピーク体重。

１クールで、一気に4～5㌔落ちました。
一回り小さくなったのは感じましたが、プヨプヨ感は増した気がしました。

これは、あとあと脂肪だけになるのでは？

と、危険を感じたため、ジムに行けば、痩せたまま筋肉がつき、後々良くなりそうだと思って、ジムに通うことにしました。

２クール目は数日もあかずにはじめて、1～2㌔落ちました。

３クール目までだいぶ日にちが空き、お菓子も食べたし、外食もしたけど、脂肪や体重が急激に増えることはありませんでした。その時点で69.8㌔とか前後。で維持できていた。

３クールに入り、体重が落ちにくくはなったけど、それでも68.5～69㌔前後を維持。

このあたりで、ジムに行っていたのもあり、足や背中が引き締まり、お腹周りはプヨプヨだけど、筋肉もつき、体重があるけど全体的にスッキリ見え、服のサイズ、胸のサイズも変わりました。

現在、４クール目の四日目。　朝の体重は66.9㌔です。

自分を大事にしたやり方、意識、野菜をどう使うかとか、自分が満足する１日を目指した脂肪燃焼スープを行うのが、体にもいいかと思います。

運動も、大事です！リバウンドしやすくなり、さらに将来が心配なからだになってしまうかも。。

適度　が一番です。

やりすぎが危ないです。

痩せやすい食べ物もあるので、栄養素など調べてみてください！
野菜を摂る日に、効果大かと思います！

女性なら、鉄分も！

焦らず、気持ちをながくもって！

ちなみに、私の場合、やはり体重が増えると生理不順になるようです。。

長々とすみませんf(^^;

夏休み前、一時期は、ダイエットをして減っていて友達にも、
『痩せた！？』『可愛くなった！』
と言われていましたが、夏休みに入り体重が戻ってしまいました…。だから、ストレスを溜めず、脂肪燃焼スープで頑張りたいと思います！
ママのお友達が、脂肪燃焼スープの公式？のページのやり方とそれプラス朝でもいいから１時間くらい走ると効果抜群！だよと言われたのでそのやり方でやろうかなと思います！
夏休み明けるまでにはまあまあ痩せてまた『可愛くなった』って言われたいなぁ（笑）



［現身長、体重］
１６０cm、６２ｋｇ

のデブです笑

目標体重は、４７~４９くらい！
頑張ります！
何か、オススメあったら教えて下さい！

?３kg目指して、脂肪燃焼スープダイエット開始。その前にビバリーヒルズダイエット（パイナップルダイエット）である程度痩せたのですが、ゆるーく飲み会など週に一度は行っているので、３歩進んで2歩下がるみたいな効果ですが、一応3kg減りました。

でもフルーツにも飽きてきたので、野菜スープの味噌味がもう美味しくて仕方ありません。飽きないように二つのダイエット法のコンビネーションがいいかも。

今日は、
朝：脂肪燃焼スープ１杯
昼：脂肪燃焼スープ１杯＋キウイ２個
夜：脂肪燃焼スープ大盛り２杯＋キウイ２個＋無糖炭酸水

５日目に飲み会があるのでとりあえず４日間実行してみて２kg目標。

今日で4日目
あまり美味しいわけでもないんですが、、
夏休みの間で痩せるのにはいいですよ。
2.2キロも減りました！
後3日頑張りたいと思います！

大学生になってから外食や飲酒が増えて気付いたらピーク時で入学式の体重よりプラス7キロに、、、。
元々は痩せていて自分もそこだけは誇りに思っていました。しかしこのままではなんならぽっちゃりになってしまう！と焦りはじめました。
1クール目は2キロ減ってそのあと1キロ増えたので2クール目を最近やりました。しかし、ここで問題は置きました。六日目から胃もたれ、吐き気、頭痛がし、次の日には低血圧、立ちくらみ、心拍数の増加で体調が最悪でした。このままではヤバイと思い甘いものを摂取したら少し収まりましたが、命の危険を感じたので七日目で中断。結果はマイナス3キロで見た目もだいぶスッキリしましたが一歩間違えると病院沙汰になるのであんまりストイックにやりすぎないほうがいいとおもいます。太ることが怖くてもう食べなくていいや、とプログラムで指定されている量を食べないと結果こうなります。ですので効果はとてもありますが、大げさに言えば命の危険もあるので気をつけてください。夜だけスープとかのほうが緩くて続けられると思います。

昨年の同じ時期に一度トライしましたが60→55になりましたただ体重よりも鏡に映った全身が一回り細く見えるのが感激でした。それから一日に１度は必ずトマトスープを飲むようにしていたら、この１年やせたことをいいことにかなりの暴飲暴食をしてしまいましたがその割には57K１週間を何度も続けるよりは１度だけ１週間頑張ってその後は、３食のうち１食にトマトスープを置き換えてみるだけでお通じもいいですし食べただけ身になることはなくなりましたｗ

今日で4日目です。本当に効果があるのか、断念しようかと迷っています。最後までしないと効果があったか、なかったかはわかりませんよね。昨日で?Iｋgでした。今日乗り切れば、明日はお肉が食べれる。頑張ってみます。

１週間真面目にやって、終わってからやっと念願のビールとから揚げを食べたけど
まず350も飲みきれない！(笑)
から揚げもすぐお腹いっぱい！

10目に飲み会があり生4杯、梅きゅうり、竹の子ふきみそ焼き、キャベツとあさりのパスタ、わらびのお浸し、から揚げをみんなで食べたけど
二日経った今日もまだ浮腫んでる！
昨日飲まなかったのに。
これほど違うもんか！と痛感してます。
体重は一キロ減。
153の49になりましたが、数字と違い見た目にはみんなに痩せた！(スッキリした！)と言われます。
やはりやって効果ありますね。
ちょいちょい取り入れながら体と向き合ってくことにしました(笑)

ダイエット始めてもうすぐ２ヶ月、息子に痩せたキレイなママみたいなと言われ開始。開始前は産後太り&仕事やめて３年で162センチ48キロから68キロに服もMから2Lに?乳児がいるので歩いたり無理だから、3日断食あとの一月は１日一食とかリバウンドしやすいと言われる過激な食事制限。2～3キロならゆっくり落とすけど、20キロ痩せるんだから、ゆったりしてらんない。1ヶ月で８キロ減60キロきるくらいから急に減らなくなって、食事制限しても運動しても59～58をウロウロ昨日ついに疲れて食事を増やすことに、1日3食って決めないで小腹すいたら具だくさんスープにたっぷり一味(辛くて野菜の味わからないくらい、汁はのまない)大体6～7杯食べて飲み物は白湯。次の日の夕方体重はかったらついに57キロに食事量あきらかにふえたのに何故だろう?内蔵があたたまって脂肪燃焼したのかな～とりあえず50キロ目標だからあと７キロ☆しらないうちに脂肪燃焼スープ食べてたみたい(笑)記録がわりにしちゃったので長々すいません?

今日で6日目。
体重も体脂肪も全く減らないけど…！！
でも3日くらいからきつかったパンツがユルユルになり、腹は凹み、背中もすっきりし、むくみは全くなくなり、夜はさくっと寝れて、朝もすっと起きれる！
むくみとれたことでパンツとかもゆるくなったのかも。
どんだけむくんでたんだ…(笑)
後、口は荒れないし、足や腕もかゆくない。
すっごく足が疲れてても翌朝にはスッキリ。
冷え性も治ったのか常にポカポカ。
今まで料理にしょうが入れてたけど今回このスープには入れてないのに！です！


154cm50kg体脂肪26%で全くかわりないけど、やったらやっただけの効果はめっちゃあると思います。
数字に意識とられるとダメ。
全体的にみて体がどうなったのか見るとよーくわかります♪
常にビール、おかし、他諸々…の欲望との戦いですが(笑)

やっと果物を食べて良い日に気付いたこと。
普段甘いものはおかしとかだったのが
果物(時期外れりんご)がこんなに美味しいのか！と思いました。
スープには昆布のみ。
コンソメキューブも入れずにやってましたが、素材の味がこんなに美味しいものなのか！と気づかされました。

スープに舞茸入れると美味しいですよ！
後、朝は4日目から小松菜、人参、りんご、豆乳をミキサーにかけて飲んでました

口コミ見てると合う合わないがありそうだけどあたしはありでした！

スープダイエットを始めて
みるみる体重は落ちたものの
1ヶ月に1週間ペースで行って3ヶ月後

自律神経が乱れ 心療内科に通う羽目に。ストレスも溜まりますし、栄養もとれない やるのも ほどほどの方が良いと思います。

もう10年以上前から、体重が増えたなって時にこのスープダイエットをしています♪
私の経験から、スープを作る時にお水を2リットルと記載されていますが、お水を多く入れると薄まって美味しくなくて食べられないので、私は、ホールトマト缶1杯弱しかお水を入れずに、チキンコンソメを2個入れて作りますヾ(*´▽｀*)ﾉ
味が濃いめになるので、食べやすくなりますよ！オススメです。
2日目、3日間は野菜をプラス出来るので、もやしとえのき、粗挽き黒胡椒をプラスして♪
食感が変わり美味しくなります。
バナナの日は、スキムミルクとお水とバナナと氷をミキサーにかけて飲むと美味しいです。
スープにもスキムミルクを入れるとまた違う味になっていいです。
以上、私のオススメでした((*´∀｀*))

脂肪燃焼スープダイエットの7日間の期間が終わってからでも、昼と夜に脂肪燃焼スープを飲んでいたら、体重の減り方が早いです。
あと、脂肪燃焼スープと、鶏胸肉のハーブソテー、野菜サラダの組み合わせが、次の日に一番痩せた組み合わせです。鶏胸肉は一枚を皮をはがしてハーブと塩胡椒だけで味付け。
サラダはトマトは食べない。ノンオイルドレッシングで。

お腹周りの肉がやばいことになってると気づいて、すぐにスープダイエットを始めました。
たまたま材料が揃ってたので、その日の夜からスタート。今日で5日目。身長180㎝体重73キロ。
数字だけ見ると、いたって健康体なんですが。いかんせん脂肪がついていました。現在は-２キロの71キロ！始める前のお腹と比べると明らかに脂肪が減ってました。
同時進行で、hardめの筋トレもしています。ただ、今までの食生活をしていて、スープばっか飲んでると飽きますね。でも、スープ飲まないと朝が始まらないです…
目標だった-8キロになるまで、この方法で頑張ってみます！

よし！決めた！とスープダイエットを始めてたった1日。
頭痛がひどい！！！

調べたところ糖が減ったことによりプリン体？がなんちゃらで?。前のことなので曖昧ですが…

元々の生活が不規則すぎること、毎食プラス夜中のドカ食い。ポテチ一袋を夜中に食べたり激甘コーヒーを1日に何杯も飲んでいたり…
病気まっしぐらの生活を送ってたのを一気に変えたからもあるかもしれません。

頭痛は酷い、一気に体重は減る。
いいことと悪いことが同時に大きくあらわれました。

毎日糖分をとってた私は、本当は水以外飲んではならないところを、いつもより砂糖少なめのコーヒーを1日一杯まで、我慢できなくなった時は1日朝か昼の一食どちらかに好きなおかず一品プラス。で乗り切りました。

スープまずいし毎食憂鬱だし…
スープは何杯でもおかわりオッケーって自分ルールは作ってましたが、いつもご飯2.3杯食べてる私ですがこのスープはおかわりしたいという気持ちも湧かず…
それでも健康のために！見た目のために！
必死に自分に言い聞かせて2週間乗り切りました！

体重はマイナス8キロ。
見た目もかなり変わりました。
自分ルール作らなければもっと減ったかな？とは思いますが健康的に痩せてこの減量なら満足！

辛かったけど自分はやってよかったと思っています。
始める前の生活習慣もあると思いますがかなり効果はありますよ！
自分なりに工夫してルールをちょこっと変えてみたり、体調と相談しながら1日休みの日を作ったりすれば、その分ゆっくりにはなりますが痩せられます。
ただまずい。くそまずい。何日かたつとおえっとなる。
そこが乗り切れるかどうかだと思いますね。

今日、無事に真面目に２日目終了！
－1.15㎏です。
順調かなー？
残り５日頑張ります！
56.45㎏スタートで、現在55.3㎏です。
ちなみに、160㎝。
最終目標は、47㎏！！
頑張るぞー！

私は高校生で身長が170cm体重が90キロくらいありました。完全にデブです。それでスープダイエットはじめてみたんですが、1週間で7キロ落ちました。体重が体重だからだと思いますけどね^^;でも友達からは痩せた？と言われたのでこれからも続けたいと思います。3月までにはすっきりしてればいいなと思います。

今日で3日目ですが、朝 起きて 吐き気とめまい、手足の痺れがすごいです；；；；2日目の夜もすごい頭痛に襲われました。体重も変わりません。2週間後にライブを控えていて、どんなに辛いダイエットでも頑張れると意気込んでいたのですが、これは危険だと思います。堪らず、投稿させていただきました。ダイエットはしっかり食べて運動するべきです。

11月9日月曜日
今朝の体重は47.4kg
昨日から始めて、1.1kg減りました。今日は野菜の日ですが、我慢できなかったら、大豆や果物も取り入れるかも。大量の野菜スープにガラムマサラとゼラチン入れて、黒酢も飲んでます。2日目の今日も頑張りますp(^_^)q

11がつ8日日曜日スタート
今朝の体重測定では48.6kgでした。
朝:脂肪燃焼スープ
昼:脂肪燃焼スープ、みかん3個、りんご1個、ブラッドオレンジジュース2杯
夜:脂肪燃焼スープ、みかん1個、りんご1個、ブラッドオレンジジュース2杯
運動:近所のスーパーまで歩いて買い物
来週の日曜まで、脂肪燃焼スープダイエット頑張るぞーーーいp(^_^)q
何キロ減るか、楽しみです。