脂肪燃焼スープダイエットは効果あり？ 痩せた？ みんなの口コミ・感想・体験談【経験者の口コミ募集中】（5ページ目）

私は、ﾌﾙｰﾂﾀﾞｲｴｯﾄと併用でやってます。以前ﾀﾞｲｴｯﾄして4㎏痩せた時もこのやり方で成功したので、私に合ってるんだと思いますp(^-^)q野菜もﾌﾙｰﾂも大好きだから全然苦にならず続けてます♪揚げ物とか食べなくても野菜ｽｰﾌﾟとﾌﾙｰﾂだけですぐ満腹になるから助かる!!目標は45㎏、がんばるぞ!!

最近異常な食べっぷりでかなり太ってしまったのでこのダイエットに挑戦することにしました！
わたしはセロリが苦手なのでセロリ抜きでスープ作ってみました。
みなさんが言うようにあんまり美味しくない・・・
でもだからこそあまりがばがば飲み過ぎずないので丁度良いのかなと（^^）
１日目は５４kgだったのが３日目で５３kgになりました！思ったより減り方は遅いですが明日も体重測るのが楽しみです！
７日目終わった後リバウンドしないかなと心配してたんですが、始めてからほんとに胃か小さくなって、スープとサラダだけで十分でなりました。このまま暴食せず腹７分目ぐらいを続けていけば維持できるのではないかと。
飽きっぽいわたしですが、もう始めにスープ作ってあるし食べる物も決まってて今日はなに食べていいのかなー？て楽しいしどうやら続きそうです！
一週間後が楽しみです（^^）
また報告しにきますね！

痩せるという事で挑戦。しかし、3日目の朝スープを飲んだところ吐き気がして嘔吐してしまった。とても危険だし、2日頑張ったのに効果は一切無かった。

私は市販のクルトンなどが入ってるスープ＋サラダorカロリーメイトorヨーグルトなどを組み合わせてやってみようと思います。前に無理なダイエットで痩せはしたけど体調を崩したので、無理なくマイペースに続けられるようにがんばろうと思います。最終的な理想体重は45㎏だけど、まずは50㎏になるまでがんばります!!!

子供が友達に誘われて、１０日程していました。確かに体重は落ちるのですが、健康を害してしまいました。栄養バランスを考えてするダイエットの方がよいのでは・・

毎日夜だけスープを食べてます。脂肪スープも試しましたが、一度に作る量が多すぎて、保存する冷凍庫もないので、燃焼スープにこだわらず、好きな野菜を沢山いれて、必ず角こんにゃくを入れ、野菜は大きめに切って歯ごたえを残して、食べ応えが良いように心がけてます。栄養もかたよらないように、わかめやひじき、キクラゲなどもいれたり、お腹が空かないように根菜を多く取り入れ気を配ってます。味も毎日変えて飽きないようにしています。
体重の減りは早かったですが、今は停滞期に入ったみたいで体重の変化はなくなりました。体重より体脂肪を落としたいので、筋トレやカービィダンスやウォーキングも取り入れてがんばってみるつもりです。

前から気になってたスープダイエット[E:0150]今日から始めたいと思います。朝・昼は普通に食べて夜だけスープで頑張りたいと思います[E:1031]只今体重52kg→40kg台を目指します[E:0086]

スープダイエット始めて、15日にち、ヤ－ナリズムと一緒にして、７キロぐらい落ちました。私は夜スープをお腹いっぱい食べます。寝る３時間前に食べます。あと、間食をやめてます。元々、体重が重たいので、始めは体重が落ちますが、これからが、勝負です。頑張るぞ

本日３日目です。２㎏は確実に痩せました。
でも赤いスープを見るのが嫌になってます。明日は、タバスコを試してみます。

自分の好きな野菜が入っているので、飽きることなく食べられました。
味付けはコンソメや塩コショウはもちろんのこと、私の一押しはタバスコ！
かなりの辛党なので、タバスコたっぷりのスープを汗かきながら食べてます。
残り少なくなったらカレーを投入。
鍋一杯はペロッと食べちゃいます★

私は、コンソメスープに塩コショウとかめんつゆベースの味付けが多いんですが、味に飽きてしまいます(-_-;)
何かオススメの味付けがあったら教えてください☆

前に４日間だけして体重は落ちたのですがすぐに挫折しました[E:1035]
本気でダイエットしないとヤバいので
まずは､マイナス6キロ目指して頑張ります[E:1106]

過去に野菜スープで58キロを52キロに減量！2～3年は維持していたのですが・・・気付くと何と67キロに。お酒大好き。職業柄、接待ありで中々おちませんでした。野菜スープを始めれば絶対痩せる実績があるにも関わらず、もう二度としたくない。あの臭い(多分セロリとトマト）がトラウマに！しかし、高血圧と成人病が心配で娘に怒られ泣き泣き再挑戦しました。今日で7日目、2.5キロ減量できましたが、これからが問題です。きちんと栄養を取りながら痩せるにはと考えています。どなたか体験のある方、教えて下さいね～（*^_^*）

雑誌で脂肪燃焼スープダイエットが載っていたので、１週間挑戦しました[E:1106]最初は空腹感が強く、後半はスープに飽きてしまいましたが、なんとかやりきりました[E:0140]すると、2.6㌔の減量に成功しました[E:1103]今度は痩せ期に挑戦する予定です。

中華風の場合、生姜を刻んで食べてます♪洋風にする場合は、トマト缶を入れてキャベツを沢山入れます。生姜を入れるスープは、身体も温まるので代謝が良くなると思います♪

１日一食野菜たっぷりスープをおいしくいただく

余り野菜が無いときにはスープ用に野菜をたっぷり購入するため、負担にならないよう出来る限り無理なく継続☆


夜な夜なスーパーに行くと見切り品､半額品野菜がゴロゴロしています


それをお手軽に仕入れ
おいしくいただく♪

これ私の基本です☆

ﾈｯﾄで見た脂肪燃焼ｽｰﾌﾟの材料が冷蔵庫にそろっており、ってことは普段も使ってる材料だから、今後も特別な出費がないのはいいな、と始めることに。

さっき早速作って食べてみたら、非常に美味でした(^^)v

味つけでやる気がかなり左右されるので、(効果が保証される範囲内での)好みの味をﾈｯﾄで探したり、自分で工夫したりするのがﾎﾟｲﾝﾄかな、と思います。

ｽｰﾌﾟﾀﾞｲｴｯﾄって一口にいっても、材料、やり方なんかが、いくつもあるみたいなんだけど…どれも同じ効果があるのかなぁ？

とりあえず明日以降、変化があるのかどうか、楽しみです。

仕事の日の昼食に、スープと玄米ごはんのおにぎり一つ。もう3ヶ月続けてます。ゆっくりですが確実に痩せてきます。

夜だけスープダイエットしてます!!抜くとお腹が減るので夜だけゆるーくやってます。体重もそれなりに減るし簡単だし絶対続けますやっぱり最初はお腹減るけどなれると全然大丈夫!!
絶対成功させる!!

私の場合毎食スープをドンブリ一杯食べてから好きなように食べてます(。・ω・。)
味を自分流にしてますが大好きなのでおやつもこれｗ１日１㍑分位食べちゃってます;;
今日3日目でマックのセットだの好きなように食べてましたが48、5→46、4 になってました[E:0150]
ミネストローネが好きな人はいいと思います[E:0150]