モムチャンダイエットは効果あり？ 痩せた？ みんなの口コミ・感想・体験談【経験者の口コミ募集中】（11ページ目）

昨日、プレミアムの本をだまされたと思って買いました。一番安かったので。でも挑戦してみるとはんぱないです。腰あたりがプルプルしてます(笑)15分間という短い時間で簡単な運動なのに効いてるなぁ～って感じます。まだまだ続けていきます!!

去年の夏から開始したのですが、ちょっとサボっていました。購入した時は平日のみだったのですが、１～２週間でウエストや二の腕に効果が現れて満足してしまったようです。
最近またプレミアムをするようにしています。
プレミアム１５分で効果が出てきてくれるので、満足してしまう私ですが、これからまた続けていけるように無理のない程度にがんばります！

ご参考までに。

結婚式を半年後に控え、そろそろダイエットを開始したいな～と思っていたときにモムチャンに出会いました！（4枚セットを買ってしまった！）

これ、本当に冗談抜きでいいですね！

私は29歳で、特にこれまで、これといって運動をする方では全くなかったので、正直続くかなって不安はあったんですが、やっていて楽しいし、ダヨンさんの体を見てると憧れが強くなって、楽しくがんばれるんです！

昼間、仕事中でも「早く家に帰ってモムチャンやりたい！！」って考えちゃうほど。　

まだ開始して11日目ですが、効果は徐々に確実に現れています！（ここが一番大事ですよね。）

まず、私も膝上が細くなった気がします。あと、腹筋がついたせいか、お腹回りもすっきりしてきた気が…。

体にとてもいい運動と素敵なプロポーションがGetでき、モムチャンは一石二鳥ですよね！

私は人一倍疲れやすい体質なのですが、
以前より、なんだか体も疲れにくくなってる気がします！

みなさん、おすすめですよ～。

私はたまにﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟを引っ張り出してやっているのですが、それと比べるとﾌｨｷﾞｭｱﾛはﾍﾟｰｽがゆっくりで動きが簡単、時間も短いです。ただ、ﾌｨｷﾞｭｱﾛの1～2時間分はﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟ一回分よりｷﾂいです。

私の目標はﾁｮﾝ･ﾀﾞﾖﾝさんではなくPerfumeなんですが…(笑)美脚目指して頑張っていきたいと思ってます。今は自宅学習期間で一日中家に居るので、ｽﾄﾚｽ解消になって楽しいです。卒業式までにﾓﾃﾞﾙ体型になってやるー！

ﾌｨｷﾞｭｱﾛﾋﾞｸｽDVD4枚組のものがﾈｯﾄで安く手に入りました。1日2～3枚を2日続けただけで1.8kg減！受験で過去最高に太っていたせいかもしれませんが、こんなにすぐに効果が表れて正直びっくりです。
一番効果があった所はふくらはぎです。高3になってから筋肉のない締まりのない脚が嫌で嫌でたまらなかったので、程よく筋肉のついた引き締まった脚が復活した時はかなり感激でした！ちなみに食事制限は全くしてなく、お菓子も余裕で食べちゃってます。

40歳2児の母です。20代は168㎝体重53kgだったのに、結婚して、二人子供を産んで気がつけば30代体重は14kg増、体脂肪は30％越はあたりまえになり、この10年いろんなダイエットに手をだし、失敗、挫折の繰り返し…。
　そんなある日、本屋に行くとモムチャン・
ダイエットを見つけました。そのスタイルのよさに女の私が一目ぼれ！！しかも、わたし
より3つも年上であんなにきれいなんて…。
　今度こそ頑張ってみたいと思います。今は、朝5時半に起きてからとお風呂あがりに15分頑張っています！食事にも気をつけて、一週間で体重1.6kg、体脂肪1％減りました！！
　こののまま、がんばって20代のスタイルを取り戻したいです。モムチャンに会えてよかった！今までで私にあった一番確実な方法でした。

プレミアムを購入後これなら続けられると思い、ダンベルが付いてるＤＶＤを買いました。娘の卒園に着ていくスーツに少しゆとりが出来た気がします。

ビリーもコアリズムも持ってますが、どちらも2週間くらいで挫折。もちろん痩せ効果なんて感じられませんでした。
でも、今度こそ！と思って買ったモムチャンは違いました。

1本あたりがちょうどよい時間なのと、簡単なのに「効く～」という動きなので、「ついていけない」ストレスがありません。
もともと腹筋1回すらできなかった私ですが、なんとかついていけるし、腹筋も徐々にできるようになりました。

Disc4を毎日、気が向いたときにはDisc1か2を追加して（Disc3は好みじゃないので…）、年末から週5～6ペースで、今のところ4キロ減です。
年明けからはヴァームを飲んで続けていますが、汗の量が半端じゃないです。汗=痩せではないと思いますが、爽快感がたまらないです。

これからも多分続けられるんじゃないかな～と思っています。
買ってよかった★

モムチャンダイエットに出逢ったのはこの場所でした。はじめて口コミさせてもらいます。9月の終わりから15分のDVD付きの本を購入し、もっと本格的にしようと10月の半ばから4枚組のDVDをほぼ毎日しています。たまにさぼることもありますが、毎日続けてきました。周りからも｢痩せた｣としょっちゅう言われるようになり、ズボンやショーパンもＬ→Ｓサイズになり、体重も５キロ減量中。体脂肪率は５％減り、ほんとに体型が変わりました。もうやめられません(*^_^*)ほんとにモムチャンダイエットに出会えて良かったと思います。キツい運動だけどやりがいがあって大好きです♪

モムチャンを毎日とエアロバイクと食事制限で２ヶ月でー１０キロ落としました

やめたら２０キロのリバウンド…

今年になって始めました。初めはプレミアムをやっていたのですが、元々運動は結構やっていたので15分では物足りず4枚組を購入し毎日1種類から2種類やってます。
約1ヶ月で3キロ減。食事も減らしているのでモムチャンだけの効果ではないと思いますが。
今まで色々なエクササイズＤＶＤを購入しやっていましたがモムチャンが一番自分には合っていると思います。
簡単な動きですし、必ず2回繰り返してくれます。一緒に出ているまわりの人達も凄くスタイルが良くてキツそうな表情もしたりしてて私も頑張ろう！という気になります。
チョン・ダヨンさん、私と同い年なんです。
メチャクチャ憧れます。プレミアム本に書かれていた「始めるのに遅すぎることはない」の言葉を信じて頑張ろうと思います。

私は、ビリーやコアダンスの他、モムチャンプレミアム、トレーシーメソッド１２３、樫木裕美のカーヴィダンス、スロトレ（ウェーブストレッチリングも）・・・次々と購入してしまい、順番に試しています。
筋トレ＋有酸素系＋ストレッチ＋半身浴＋マッサージは週に３～４回実施、朝だけ生姜紅茶、昼は軽めで夜は豆腐中心の低カロ献立。
間食はナッツとドライフルーツのみ。
それでも全く痩せません(T T)

カリンさん～皆さん、私もやってみます。本屋さんいこっと。いちお、ちょいむずかしいけど、ハリウッド女優や、マドンナがやってるトレイシーメソッドも続けて～誰かやってません？？？週末、岩盤浴もやっぱいい！今日からトマトダイエットもやろ～。今やってるのは、朝生姜ゆず茶、食前に毎食スープ、野菜、玄米ごはん半分～痩せ食べで、１週間１㌔減ずつ３週目です！！がんばります！

産後すごく太ってしまいなやんでます。モムチャンダイエット：ネットではじめてしりました。私はトレイシーメソッドというDVDをはじめてますが意外とむずかしくて～知ってる方いますか？モムチャンの方が簡単楽しいのかな？？？

ｱﾀｼは本屋さんで売っている
ﾓﾑﾁｬﾝﾌﾟﾚﾐｱﾑを買って
毎日やってますが１週間で
ウエスト-4.3㎝痩せました！
体重はあまり変わらないけど
体脂肪率も毎日
減ってきています
ｱﾀｼの場合同じく
本屋さんで買える
樫木式ｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽ
という1000で買える
DVD付きのも毎日
やっているので
どちらが効いているか
わかりませんが…
ﾓﾑﾁｬﾝﾌﾟﾚﾐｱﾑは分数的にも
短時間なので空いた時間に
良い汗がかけるのでこれからも
毎日頑張るつもりです♪
樫木式ｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽも
おすすめです！

ﾓﾑﾁｬﾝダイエットは本屋に売ってあるDVDつきのやつではダメですか[E:1105]組DVDだと高くて買えないです[E:1023]
スタイルよくなりますか[E:1105]
教えてください[E:1022]

今日ＤＶＤが届いて、ダンスをやってみました!!

思ってたよりもきつかったですが、嫌になるほどでわなかったです!!


明日から頑張りたいと思います!!

Wiiなら3500円で新品買えました。それに、分からない部分は、一つずつ、細かくチェックできるからWii本体を持ってるならこっちのほうが安くてオススメ。私の場合は、骨盤矯正のソフト→モムチャン→Wiifit+のフラフープ。時間がある場合踏み台もしくは、マラソンもやってます。

かれこれ②ヶ月になります[E:0140]痩せるというより｢引き締まる｣といった感じ[E:0137]体重は少し増えたのに周囲からは｢痩せた？｣と良く言われます[E:1072]身近な家族からも膝上がｽｯｷﾘして脚が細く見えると大絶賛[E:0087]私の場合、一週間ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑをして、特に脚に効果が見られました[E:1103]私にはﾓﾑﾁｬﾝDVDは合ってたのでこのまま続けてみます[E:1022]

生理になってしまったので[E:0144][E:0162]モムチャンダイエットはしない方がいいですか[E:1023]？まだ始めたばかりです[E:0162]生理の時はみなさん何されてますか？