カーヴィーダンス・ダイエットは効果あり？ 痩せた？ みんなの口コミ・感想・体験談【経験者の口コミ募集中】（17ページ目）

部分痩せも購入して2日目[E:0140]
まだまだ結果は出ないけど頑張れそうです[E:0140]

ｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽ始めて10日過ぎて少し結果が見え始めたのでご報告を♪
部分やせのゆるｶｰｳﾞｨ&ﾒﾗﾒﾗ&部分を一通り1日2ｾｯﾄやってﾏｽ☆
なんと…ｱﾝﾀﾞｰが5㎝減!!
なぜにｱﾝﾀﾞｰだけ!?(笑)ﾊﾞｽﾄにゎ変化ありません☆
あたしのやり方が悪いのか、ｳｴｽﾄにも特に変化ﾅｼ(ﾉ_･｡)
でも気持ち良く汗もかけるし、やった後のほどよい疲労感のせいか良く寝れるし疲れるとゆーかｽｯｷﾘします(*´∇｀*)
元々、体を動かすのが何より嫌いだったので体を動かして気持ちｲｨと感じれたのゎｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽが始めてかもﾃﾞｽ♪

今日で３日目になります＾＾

前回はモムチャン（プレミアム）のほうを
やってたんですが、２週間でもうダウン・・

やっぱり私には無理だな～
なんて思ってプヨプヨお腹も諦めてました・・。

でも、カーヴィーは、
「これ本当にダイエット？！」
って思えるくらい楽しく出来たのが
今でもびっくりです^^*

いままでは、「今日もモムチャンやらなきゃ・・。」

って感じだったんですけど
カーヴィーなら「よし！今日もカーヴィーだぜ！！」
ってなくらい今はまり中です（　ω*　）

効果が出ましたらまた報告します！

３か月ほど前から体重増、お腹周りもなんやら丸くなってきてこれはかなりやばい（汗）と思い、即やせを購入。
ウオーキングとほぼ同時期に始めて体重はそんなにかわらないけどまずお通じはよくなりました。
カーヴィーはほぼ毎日。
お風呂入る前にゆる＆メラメラを1回やってます。
ウオーキングは週末の朝、一時間くらい。
おなかまわりも軽くなり効果がでてきてますが自分自身ではまだまだ。
姿勢を気にするようにもなってきました。
とにかく体重を減らしたい。
今、43歳　168㎝、66kg　あとせめて5kg　欲を言えば10kg落としたい。。。
食事もカロリー控えめで腹八分目を心がけていつまでもデニムをきれいにはきこなせるように頑張ります☆

関西にいる友達が､[１ヶ月で四キロ痩せた。食事制限してへんで、めっちゃ楽しいわ！みおもやってみぃ]と勧めてきたので、彼女がやってた即やせを購入。

さっそくやってみると､

…撃沈。

確かに楽しいけど、ダンスをやったことのない私にあの動きは無理でした。どこをどうやって動かせばあんなポーズになるのかわからない。

でも、間食が多かった日に一つでも見様見真似(ほとんど合っているかすら怪しい)でやれば、次の日は体重と体脂肪が減っているか変わらないかになり、効いてるのは確実です。

相手が私の結果を心待ちにしているので、部分やせの方を買ってみようかと思います。

｢即やせる｣を購入しました
今日 届きやってみましたが ちょっと難しかった
でも 便秘気味で体重増えてたんですが
ｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽをやってみたら便意が来ました
難しいけど明日からまだまだ頑張ります

みなさんのクチコミを見て、まず初心者向けの「部分痩せ」を購入しました。

毎日楽しく、踊っています。
体重は変化ありませんが、お腹周りがしまってきました☆

大分、慣れてきたので「即痩せ」も購入し、昨日初チャレンジ!!

即痩せ、難しいです…　動きが早い!!

でも、基本となるポイントは「部分痩せ」と一緒なので、いきなり「即痩せ」をやるよりは、少しはついていける部分もありました。

「部分痩せ」の方が2作目という事もあり、かなり親切に改良されていると思います。

なので、これから始める方はまずは「部分痩せ」からがおすすめです!!

私は、これから「即痩せ」も、頑張ってみます。

これで、1000円は本当安いと思います。

寸胴で幼児体型だった私のウエストにくびれが出現しました。
お風呂前に、即やせと部分やせを、その日の気分でチョイスしてやっていました。
そしたら、もともとが寸胴だったので効果が出易かったのか、ウエストが急にくびれ出しました。
二の腕も気になるので、今後は部分痩せを中心にやろうかと思っています。
こんなに早く効果が出るとは思ってもいませんでした。

こたろうｻﾝ～ありがとうございます('-'*) あたし結構？とゆーか…かなり体重あるんですｮｰｺﾚが(笑)4月からﾀﾞｲｴｯﾄ始めて当初はﾅﾝﾄ三桁ありましたｶﾗ(^_^;)野菜中心、ｶﾛﾘｰ計算での食事だけで70㌔まで落としましたが、年齢的にも若くﾅｨので体重の落ちも悪く、元々が巨漢すぎたのでﾀﾙﾐも気になるところで少し動ける体になったしﾎﾞﾁﾎﾞﾁ運動を～と思いｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽを始めてみた感じﾃﾞｽ☆健康の為&少しでも引き締まればｲｨﾅｧ♪お互い頑張りましょﾈ(ゝω・´★)

８月１日に即やせのDVDを買いほぼ毎日お風呂入る前に踊ってます[E:1031]
全部やっても約40分[E:1020]
エアコン消して部屋閉めきって踊り終わると汗びっしょり[E:1023]
今まで寸胴だった私に微妙にくびれが[E:1031]

来月末にユカさんとミカンさんでお風呂行く約束したから、お腹凹ませるように頑張って踊ります[E:0146]

リエさん すごいですね[E:1106]一日2セットもやってるんですか[E:1105]
私は、部分痩せを始めて
大体 2週間程ですが 毎日は出来ません[E:1033]
やるときは、ゆるゆる&メラメラ&部分痩せを通して1セットやって終わります[E:0140]私は もともと体重あるから 始めてすぐに太ももに 若干の隙間が現れました[E:0140]あとは 気のせいかベルトが緩くなったかな？くらいですよ[E:1033]
リエさんは 体系的にあまり太くないのでは？
あとは、身体に変化が現れるのは個人差あるそうですし、でも 毎日10分でも続けてるとダイエットが高いとお医者さんが言ってましたよ[E:0140]

ｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽを始めてﾏﾀﾞ5日ほどﾃﾞｽ☆ゆるｶｰｳﾞｨ&ﾒﾗﾒﾗ&部分を一通り1日2回やってますが足りないでしょうか？毎日やってる方は1日何ｾｯﾄ？何分ぐらいやってますか？参考までに聞かせていただけると嬉しいﾃﾞｽ☆ちなみに自分の場合…効いてる感はあるし汗もｶﾅﾘかきますが、ﾏﾀﾞ効果らしい効果はありません(ﾉ_･｡)

今回こそは頑張ろうと思ってます[E:1106]
身体全体贅肉ついてたるみ中[E:1106]特にお腹は凄いです[E:1106]腰痛もあり腹の肉は何とかしなくては危険[E:1044]
即痩せを購入してまだ三回程なので部分痩せも購入して腹を集中して頑張ります!!ユカさん池ちゃん来月お風呂行けるボディに絞ろうね[E:0140]

エアロビで体はできてるはずだったのに、ゆるゆる＋めらめらｶｰｳﾞｨｰ30分を毎日10日続けただけで腰ジーンズのベルトの穴が1つ減りました。期待してなかったのでびっくりです。
ｶｰｳﾞｨｰですっかり運動モードにスイッチが入り、ｶｰｳﾞｨｰでは物足りなくなり、前から気になっていたﾄﾚｰｼｰﾒｿｯﾄﾞを買ってしまいました^^；
ﾄﾚｰｼｰもｲﾝﾅｰﾏｯｽﾙを鍛えるので、今年の秋で外側筋肉→内側筋肉に体型を切り替えます。
お手軽ﾄﾚｰｼｰｺｰｽ25分の後、めらめらｶｰｳﾞｨをやると気持ちい～♪
やっぱり樫木先生のキャラは好きです。

モモさん ありがとうございますm(_ _)m
部分痩せを買いました(^_^)やれる時にちょこちょことカーヴィーダンスしたいと思いますo(^o^)o
目指せクビレ！

ｳｴｽﾄ4.5㎝減 で、腹筋も横腹もプヨプヨだったのに 奥の方に筋肉とわかる固さが感じられます。

引き締まってきました。

筋肉痛にもならないけど、先生のいうとおりの場所を意識して動かすといいみたい。
汗はガッツリ出ます。

始めの3日は動きに着いていくのが精一杯だけど、だんだん慣れてきて、ダンスの迷子にならなくなりました[E:0140]

運動神経もリズム感もないけれど、家で自分一人でやるので楽しんでます[E:0147]

＞ちぃさん
姉が産後ダイエットに使っています。そんなにドスドスと動く感じではないと思いますが、赤ちゃんが隣りで寝ていると動く気配を感じて起きてしまうことがあるそうです。ただ、運動時間が最低10分くらいと短いので、家事の合間にやるのに都合がいいと言っていました。
私は部分痩せしか使っていませんので、即痩せとの違いはわかりません。

＞しまさん
しばらく口コミ見てませんでした＞＜
しまさん、コメントありがとうございます。
エアロビと並行しているのですね。両方とも楽しくできる運動なのでいいですね！確かに、外側筋肉と内側筋肉は付け方が違うので、両方意識した方が良さそうですね。
おっしゃるように、カーヴィーでは外側筋肉はあまり付かなそうなので、筋肉量を増やして脂肪が燃えやすい身体にするためにも、他にも運動した方がいいかなと思いました。エアロビやってみようかな。
こちらこそ、参考にさせていただきました。ありがとうございます(v^-^v)

部分やせを始めて2日目。
初日はゆるカーヴィー、メラメラカーヴイーを見よう見まねでやり、2日目はストレッチから始め、部分やせをレッスン＋実践で一通りやりました。
ちょっと脇腹が筋肉痛だけど特に変化はないかなーと思ってました。
でも確実に昨日と違うのは、足（股）を閉じて座っても全然苦しくないということです。
いつもはだらしなく足が開いてしまうのですが今日は違う！
自分でもびっくりしてます！
これはカーヴィーダンスのおかげとしかいえません！
きっと骨盤が正しい位置に戻ったからなのかなぁ。
あんなに楽な運動で、即変化が現れるとは
嬉しい驚きです。
これからも無理せず楽に続けれそうです。

カーヴィーダンスを初めて
やや２ヶ月くらいかな？
私は食事制限と
一緒にやりウエスト8㌢減
まだまだ頑張ります。